四川疾控再發重要提示,教育部提出秋季學期學生返校的三條硬性標準:
這3種情況學生不能返校↓↓
一是學校疫情防控條件達不到當地疫情防控要求的不能返校;
二是學校各項防控措施落實不到位的不能返校;
三是有效應急預案和演練落實不到位的不能返校。
四川疾控專家建議
堅持做好戴口罩、不聚集、勤洗手、常通風、亮碼、掃碼、測溫、關注自身健康等疫情防控措施。
德爾塔變異株并沒有導致新冠病毒生物學特性發生顛覆性改變,現有疫苗仍然有良好的預防和保護作用。學校作為人群密集場所,青少年也是構筑免疫屏障的重點人群,我國已經在多地開展12-17歲人群新冠疫苗接種,提倡青少年在沒有禁忌癥的情況下能打即打。
農村地區新冠肺炎疫情防控提示:講衛生、戴口罩、勤洗手;不扎堆、少串門、少聚集;保持公共衛生,不隨地吐痰,在密閉場所打噴嚏或咳嗽時捂住口鼻;盡早接種疫苗,構筑免疫屏障。
相關政策摘錄
根據國務院應對新冠肺炎疫情聯防聯控機制關于科學劃分、精準管控等工作要求,經省市專家綜合評估:
自8月11日15時起將青羊區光華街道優品道曦岸、高新區石羊街道都城雅頌居由中風險地區調整為低風險地區。與上述兩中風險區相關的封閉區、封控區全部解除管控。
自8月12日起將宜賓市南溪區南溪街道江景酈城小區1棟由中風險地區調整為低風險地區,其相關的封閉區、封控區全部解除管控。
省市場監管局、教育廳、住房城鄉建設廳、商務廳和省衛生健康委聯合發布緊急通知,為加強餐飲外賣服務環節疫情防控,有效減少人員接觸和聚集,推廣餐飲外賣無接觸取餐柜服務。
同時
官方推薦的新冠肺炎“中醫藥預防建議方案”也來了
為充分發揮中醫藥在新冠肺炎防控中的預防作用,結合四川時令變化和新冠肺炎疫情防控現狀,近日,四川省中醫藥管理局組織專家在《四川省新型冠狀病毒肺炎中醫藥防控技術指南(第六版)》的基礎上對中醫藥預防有關內容進行了修訂,印發《四川省新冠肺炎中醫藥預防建議方案》。
四川省新冠肺炎中醫藥預防建議方案
一、預防處方建議
(一)普通人群
主要組成:蘆根30g 金銀花10g 荷葉10g 牛蒡子10g 薄荷10g(后下) 炒白術10g 藿香10g(后下)煎服方法:上藥用冷水浸泡30分鐘后,非后下藥先煎煮5分鐘加入后下藥,煮沸后改用小火繼續煮5分鐘,連續熬2次,將2次所熬藥液混勻約450ml,每次約150ml,一日3次,一日一劑。
(二)體弱人群
主要組成:黃芪15g 防風10g 金銀花10g 荷葉10g 薄荷10g(后下) 藿香10g(后下) 炒白術10g煎服方法:上藥用冷水浸泡30分鐘后,非后下藥先煎煮5分鐘加入后下藥,煮沸后改用小火繼續煮5分鐘,連續熬2次,將2次所熬藥液混勻約450ml,每次約150ml,一日3次,一日一劑。
(三)兒童預防
主要組成:金銀花5g 菊花5g 薄荷5g 蘆根10g 藿香5g(后下) 炒白術5g煎服方法:上藥用冷水浸泡30分鐘后,非后下藥先煎煮5分鐘加入后下藥,煎至香氣大出,即取服,勿過煮。一日一劑,每劑根據年齡大小每天服50~100ml。推薦中成藥:抗病毒顆粒、小兒豉翹顆粒。上述預防處方可按比例加大劑量熬成大鍋湯根據年齡大小酌情服用。
二、居家防護建議
(一)清新空氣
1.熏蒸處方:艾葉10g 石菖蒲10g 連翹10g 金銀花15g 薄荷15g使用方法:加水1000ml,泡10分鐘,小火慢煮30分鐘,濃縮藥液150ml。使用時在室內進行,將熏蒸方藥液加入洗凈的家用空氣加濕器中通電熏蒸或者在鍋中持續蒸煮揮發,每天1-2次。
2.香囊處方:藿香10g 薄荷10g 山奈10g 蒼術10g使用方法:共研細末,裝于布袋中,掛于室內,或隨身佩戴,具有芳香辟穢解毒之功效,以預防疫病。孕婦及有過敏性疾?。ㄈ缦?、鼻炎等)者不建議使用。
(二)合理膳食
飲食煮熟煮透,營養搭配均衡,可食用一些藥食同源的食物,如蘿卜、蘆筍、山藥、蒲公英、藿香、菊花、荷葉等。切記不能吃野味。
(三)合理運動
運動適度,可學習運用傳統保健強身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等,根據個人條件選擇適合自己的鍛煉方法。
(四)調暢情志
保持精神內守,勿驚慌,舒心氣、暢心神、怡心情,勿躁勿慮靜養。
(五)穴位保健
對足三里、氣海、關元等重要強身壯體的保健穴位,經常施灸、按摩等,可以增強人體的正氣以達到防病卻疾的目的。
(六)起居有常
作息規律,保證充分睡眠。順應氣候變化,及時調整衣被和室內溫度,注意防寒保暖。若出汗,則熱水浴并及時更衣。盡量避免到人群聚集的場所。